Mange har glemt, at kroppen faktisk lytter til tankerne i hovedet – både de bevidste og ubevidste. Vores nervesystem er styret delvis af vores bevidste tanker. Vi kan få kroppen til at hoppe, tale, holde vejret et stykke tid. Og derfor tror mange at vi kan tage fuld kontrol over kroppen, og når den gør ondt eller ikke “makker ret”, bliver vi frustrerede.
Men vores nervesystem er også styret af vores ubevidste tanker. Travlhed, tankemylder, tristhed sender også signaler til kroppen. Kroppen understøtter de tilstande ved fx at spænde muskler, øge pulsen og vejrtrækningen.
En behandling hos mig sætter fokus på at undersøge, hvilke sammenhænge der er på spil hos dig. Sammen går vi på opdagelse i, hvilke tankemønstre din krop reagerer på ud over smerteoplevelse. På den måde kan behandlingen af din udfordring blive langt mere præcis.
Seneste kommentarer